Christian

Ausbildungen

1992 - 1995   Kochlehre im Kurhotel Josefinenhof Warmbad Villach

                         Silbermedaille  beim Bundeslehrlingswettbewerb.

1996                B-Lizenz - BSA - München

                         Trainer für Gymnastik & Aerobic

1997 - 2000   Step Instruktor - Reebok

                         München - Wien - Salzburg

1998 - 2000   Kinderskilehrer und Skilehrer Anwärter

1999               Lehrwart für Aerobic und Gymnastik - BAFL  - Linz

1999               B-Lizenz Trainer mit Studioleiterqualifikation

                       BSA - München - Lanzarote

2000               Ausbildung zum Instruktor für Spinning

2001 - 2002   Instruktor für Thai-Borobics PAX  - Graz

2004               Entspannungstrainer - BSA - München

2005               Meridian Stretching - TCM - Salzburg

2006               Energetische Körperübungen - Bergler - Graz

2008               Traditionelle Fussreflexzonenmassage

2012               Biokybernetik light nach Smith

2015               Biokybernetik ixtras 1+2

2013 - 2019    Ausbildung zum Lebens-Energie-Berater

Wettkampferfahrung: 

Halbmarathon: 1 h 33 min 23 sec

Triathlon Olympisch:   2  h 28 min. 15 sec

1,5 km Schwimmen, 40 km Rad, 10 km Lauf

Triathlon Halbironman 2006                                             

1,9 km Schwimmen, 90 km Rad, 21,1 km Lauf

Triathlon Ironman 2007 :  12 h 13 min 45 sek                                     

3,8 km Schwimmen, 180 km Rad, 42,2 km Lauf

Jasmin

2004       Gymnastikinstruktor

2004       Fortbildung f. Herzkreislauftraining - NAF - Wien

2004       Aerobic und Wellnessconvention - PAX - Wien

2005        Meridian Streching - TCM - Salzburg

2006       Energetische Körperübungen - Massagefachschule Bergler - Graz

2006       Ernährungscoach - NFA - Wien

2008       Traditionelle Fussreflexzonenmassage

2005 - 2018 Teilnahme an div. Aus-, Fortbildungen und Workshops